Ингредиенты: сладкие перцы, масло растительное, мясной фарш, рис, лук, морковь. По вкусу: чеснок, укроп, петрушка.
Готовим перчики, рис промываем, всыпаем в кипящую подсоленную воду и варим до полуготовности, 7 мин. Лук обжариваем на растительном масле до золотистого цвета, 3 мин, добавляем зелень и жарим еще минуту. Смешать рис, фарш и лук с зеленью. Посолить, поперчить. Фаршируем перцы и готовим 35 минут.
Кабачки берите молодые, небольшого размера. Фарш можно купить готовый или сделать его самостоятельно прокрутив мясо через мясорубку. Лук и чеснок очистите от шелухи и ополосните в холодной воде. Лук для фарша можно прокрутить через мясорубку, измельчить в измельчителе или просто мелко нарезать. Измельченный лук и чеснок смешайте с мясным фаршем. Добавьте немного соли и специи. Вырежьте у кабачков сердцевину и заполните фаршем. Для запекания возьмите любую жаропрочную форму - из стекла, из керамики или металлическую. Дно и бока формы смажьте немного растительным маслом и выложите кабачки. Сверху смажьте фарш сметаной. Помидоры помойте, обсушите и нарежьте кружочками. на каждый кабачок выложите по кружочку помидора. Сыр натрите на мелкой терке и посыпьте им все кабачки. Поставьте форму с кабачками в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 30 минут. При запекании ориентируйтесь по своей духовке.